На сьогоднішній день багато робочих місць «пронизані» тисячами хімічних речовин, які використовуються для створення чого завгодно, від тонерів до офісних меблів. На додаток до впливу хімічних речовин, завдяки винаходу офісної кабіни, офісні службовці часто «упаковуються» в невеликі простору, де мікроби повітряно - крапельним шляхом можуть швидко поширюватися. Бути всередині офісних будівель без природної вентиляції і денного світла великий стрес для організму. Сукупність усіх цих факторів може привести до загального почуттю нездужання або втоми, сонливість вдень попереджає про серйозну хворобу.
Симптоми денний млявості
Якщо Ви відчуваєте себе чудово поза робочим місцем, але в денний час, на роботі вас долає млявість і настає різкий спад активності. Втома, втрата концентрації і постійні зусилля над тим, щоб відкрити очі - це стан не причина для хвилювання.
Дана проблема зачіпає більшість людей в середині дня, зазвичай до третьої години після полудня. Це скоріше «життєве» стан, ніж ознака похитнулося здоров'я, прості зміни графіка і харчування з високим вмістом білка вирішує цю ситуацію.
Але не завжди банальна втома буває причиною. надзвичайна втома , Особливо при наявності запаморочення або пітливості, може бути попередженням про реактивної гіпоглікемії.
Симптоми супроводжуються:
- глибоке і сильне бажання спати;
- слабкість в м'язах;
- пітливість;
- озноб;
- головний біль;
- тяжкість століття.
Ці симптоми не є нормою - так не повинно відбуватися ні вранці, ні в другій половині дня.
Є багато причин, за якими люди починають відчувати слабкість в другій половині дня. Але коли симптоми стають настільки серйозними, що зменшують вашу здатність концентруватися і працювати, потрібно консультуватися з лікарем, щоб виключити певні проблеми зі здоров'ям.
на початок ↑Обережно - низький рівень цукру в крові
Гіпоглікемія означає низький рівень цукру в крові (або низький рівень глюкози). Існує багато аспектів, які викликають гіпоглікемію, включаючи проблеми з метаболізмом, ліки і стійкість до інсуліну.
Реактивна гіпоглікемія зустрічається у людей, у яких немає діабету, але може іноді виникати і у людини з діабетом 2 типу. Передбачувані причини, які можуть викликати гіпоглікемію включають:
- чутливість до гормонів стресу;
- недолік вироблення гормону глюкагону (інсулін знижує рівень цукру в крові, а глюкагон підвищує його);
- дефіцит ферментів.
Дане захворювання виникає у пацієнтів після операції на шлунковому шунтуванні і частіше зустрічається у маленьких дітей, ніж у дорослих.
на початок ↑
Низький рівень цукру в крові викликає різні симптоми. Деяким людям просто бракує «обізнаності» про це, що означає, повне незнання того, що їх рівень цукру в крові знизився.
Денна сонливість попереджає про серйозну хворобу
Нижче наведені загальні симптоми, які люди відчувають з низьким рівнем цукру в крові:
- голод або нудота;
- втрата концентрації і слабкість;
- нервозність і занепокоєння;
- підвищене потовиділення (липкі руки, обличчя і лоб);
- запаморочення;
- головний біль та / або біль в животі;
- сонливість (порушення сну вночі);
- неуважність (психічна плутанина);
- дратівливість, плач, перепади настрою;
- складність мови (крайній мінімум цукру викликає невиразну мову);
- почуття предобморочного стану або сильне бажання спати.
Іноді, відчуваючи денну млявість, особливо, якщо Ви відчуваєте сильний стрес або не їсте правильно з яких - небудь причин, досить налагодити ці життєві негаразди і все стає на свої місця. Але якщо у вас є які-небудь з вищевказаних симптомів, то сонливість вдень попереджає про серйозну хворобу, вам обов'язково потрібно звернутися до лікаря за консультацією, щоб знайти спосіб усунути реактивну гіпоглікемію.
Чому хочеться спати після їжі
ця інформація не призначена для діагностики або лікування будь-яких захворювань і не повинна використовуватися в якості заміни медичної консультації у ліцензованого медичного фахівця. Якщо Ви підозрюєте, що у Вас можуть бути проблеми з низьким рівнем цукру в крові, негайно зверніться до лікаря!
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями
Сподобалася стаття?