С сентября 2006 года серийно выпускается БМВ 3-й серии купе (Е92). Невзирая на свое техническое родство с седаном и Touring, купе БМВ 3-й серии имеет
Аш длительный тест Range Rover Sport Supercharged подошел к концу. Первая хорошая новость: машину не угнали! Вторая: несмотря на соблазн, за
Audi E-tron, представленный на автосалоне в Детройте в январе 2010 года, совсем не то же самое, что E-tron, который выставлялся осенью на IAA 2009 во
В зимнее время года при морозной погоде аккумулятор автомобиля испытывает нагрузку намного больше, чем в летнее время. Автовладельцами замеченны
Эта модель расширяет присутствие компании SEAT в сегменте рынка престижных автомобилей. Toledo - первый автомобиль компании дизайн которого выполнен
В 2000 г. семейство японских Corolla лишь обновилось. Спрос на эти машины падал и классическая Corolla уже не устраивала японских покупателей. Как
Skoda Octavia - это современный переднеприводной автомобиль с поперечным расположением двигателя. На нём может стоять один из пяти моторов концерна
Дебют серийной модели PT Cruiser состоялся в 1999 году в Детройте. Компании Chrysler удалось зацепить ностальгическую струну в душе каждого простого
Компания сыграла на контрасте, представив одновременно две модели, совершенно противоположные по идеологии: сверхэкономичный лимузин-гибрид А8 и
Toyota Tundra (Тойота Тундра) проектировался как грузовик. Мощный двигатель, основательная рама и большая грузоподъемность... вот что отличает этот
Твоє життя / Рецепти
6 жовтня 2017
6 жовтня 2017
LizaZ9
Фото: Shutterstock
Якщо ти твердо вирішила схуднути до Нового року і урочисто поклялася немає жодних десертів, поки не помістишся в те плаття, яке пригледіла в бутіку, то цей рецепт дієтичного чизкейка без випічки як раз для тебе.
По-перше, цей тортик не містить ні краплі жиру. По-друге, його готувати так просто і швидко, що з цим впоратися навіть дитина.
Рецепт дієтичного чізкейку без випічки
Енергетіческценность - 130 кілокалорій на 100 грамах.
складові
Для основи:
- затяжне печиво на фруктозі - 200 г;
- нежирна ряжанка - 7 ст. л .;
- натуральний мед - 1 ст.л.
Для сирного шару:
- м'який знежирений сир - 400 г;
- нежирного ряжанка - 250 мл;
- натуральний мед - 3 ст.л .;
- желатину - 25 г;
- свіжі або заморожені ягоди (малина, вишня) - 4 ст.л.
- фруктоза - 1 ч.л.
- пакет вишневого желе.
Як готувати:
- Висип желатин в каструльку, залий холодною водою (300 мл) і дай набрякнути протягом 30 хвилин. Печиво подрібніть блендером, додати до нього ряжанку і мед, ретельно перемішати.
- Отриману масу розподіли по дну рознімної форми, ретельно розрівняти і утрамбуй. Прибери форму з основою з печива в холодильник.
- Додай фруктозу до набряклому желатину, підігрій до повного розчинення, але не кип'ятити.
- Збий сир з ряжанкою і медом, додай розчин желатину з фруктозою, перемішати, залий в форму з основою і відправ в холодильник.
- Через 2 години розклади ягоди поверх сирного шару чізкейку, залий приготування і остившим желе і залишити в холодильнику на ніч.
Якщо плануєш схуднути, не відмовляй собі в чізкейк без випічки, але постарайся обмежити себе 1 шматочком торта.
