1. «Я БУЛА змушені ховати ВІД ВСІХ»
2. «Я відчував біль, ЯК ПІД ЧАС ПОЛОГІВ»
3. «Я ПОЧУВАЮСЯ ЩО ВИЙШЛА З ЛАДУ»
4. «МЕНІ СКАЗАЛИ, ЩО Я - ЖІНКА, ТОМУ МАЄ ТЕРПІТИ І НЕ СКАРЖИТИСЯ»
5. «ПРОДОВЖУЙТЕ ШУКАТИ ЛІКАРЯ, ЯКИЙ ДОПОМОЖЕ!»

Для 33-річної Ганни щомісяця проходить однаково. Одну тиждень вона відчуває себе «нормально». Під час наступної відчуває біль внизу живота. Ще через тиждень відчуває себе вкрай емоційній і збудженої.

«Іноді я можу контролювати це, а іноді немає», - ділиться вона. Під час «емоційних» тижнів вона стає надзвичайно чутливою до гучних звуків і злиться без причини. Анна не може дозволити собі відпустку, адже кожен місяць використовує всі зароблені відпускні дні, щоб в «критичні дні» побути вдома.

«Люди не розуміють, що я відчуваю, - скаржиться вона, - і що я зовсім не хочу себе так вести». Втома, дратівливість, чутливість молочних залоз, напади болю, судоми ніг, діарея - звичайні супутники останнього тижня циклу, коли починається менструація. Так проходить її життя з передменструальним дисфорическим розладом (ПДР).

До недавнього часу лікарі вважали подібний стан важким проявом передменструального синдрому, оскільки симптоми проявляються регулярно і пов'язані з овуляцією і початком менструального циклу. Але у жінок з ПДР вони проявляються значно важче, ніж при ПМС.

Жоден з існуючих способів не може остаточно зцілити від ПДР і не працює однаково для різних пацієнток

Основна відмінність між ПМС і ПДР в тому, що 2-5% жінок, які страждають ПДР, відчувають також важку депресію, тривогу або інше психічний розлад, який заважає їм виконувати найпростіші щоденні справи.

Є припущення, що жінки, які живуть з ПДР, чутливі до гормонів, що виробляються під час менструації. Це і провокує хворобливі симптоми. Недавнє дослідження також показало, що подібна чутливість успадковується разом з генетичним порушенням.

«Багато жінок думають, що лікарі їм не вірять і що вони просто не можуть впоратися зі звичайними симптомами ПМС», - ділиться Пітер Шмідт, голова відділення поведінкової ендокринології Національного інституту психічного здоров'я США. Шмідт очолював недавнє дослідження ПДР, яке виявило зв'язок симптомів ПДР з генетичними порушеннями. «Але зараз нарешті з'явилося біологічне пояснення виникненню ПДР».

Це дає пацієнткам з ПДР надію на те, що симптоми будуть правильно діагностовані і лікарі зможуть підібрати відповідне лікування. Сьогодні є різні способи лікування ПДР - від гормональної терапії до лікування антидепресантами і болезаспокійливими препаратами. Жоден з методів не може остаточно зцілити від ПДР і не працює однаково для різних пацієнток.

«Я часто відчувала, що зі мною щось не в порядку, відчувала себе невдахою через те, що не могла з цим впоратися»

«Я часто відчувала, що зі мною щось не в порядку, відчувала себе невдахою через те, що не могла з цим впоратися», - розповідає Анна. Вона відчуває симптоми ПДР з десяти років. Лікарі виписували їй і препарати від тривоги, і гормональну терапію, але це особливо не допомагало. Зараз вона приймає сильні знеболюючі, які допомагають зняти деякі симптоми.

Анна стверджує, що найбільше їй допомагає підтримка близьких: «Це найкращі ліки».

Ось історії ще п'яти жінок, що живуть з ПДР.

«Я БУЛА змушені ховати ВІД ВСІХ»

Катерина, 41 рік:

Я стала відчувати симптоми ПДР з 11 років, за рік до того, як у мене почалися місячні. Батьки думали, що це типові прояви перехідного віку, але я знала, що всередині мене живе щось темне, ганебний секрет, який я повинна приховувати від інших.

ПДР в мене «офіційно» діагностували в 30 років. Я поскаржилася лікареві, що протягом декількох днів кожен місяць перестаю бути «нормальним» людиною і уникаю спілкування з іншими. Лікар відправив мене на консультацію до психіатра з підозрою на ПДР. Це буквально врятувало мені життя, тому що я зрозуміла, що у моєї «ненормальності» є фізіологічне пояснення.

Зазвичай я дуже активна і діяльна, мені подобається спілкуватися з людьми, возитися з тваринами. У періоди ПДР я ставала іншою: мене охоплювала депресія, тривога, відвідували суїцидальні думки. Довгі роки мене рятувало почуття гумору і бажання захистити близьких від цього жаху. Ніхто не міг навіть припустити по моєму зовнішньому вигляду, що я страждаю, тому що я з усіх сил намагалася виглядати «нормально». У той же час всередині я відчувала знемога і бажання сховатися від усіх.

«Я відчував біль, ЯК ПІД ЧАС ПОЛОГІВ»

Зоя, 38 років:

Мені поставили діагноз ПДР тільки в минулому році, але симптоми супроводжують мене з часу першої менструації. Два тижні щомісяця мене охоплює найжорстокіша депресія, яка закінчується через три дні болю. Біль, яку я відчуваю, порівнянна з родовими муками.

Депресія не дозволяє мені нормально функціонувати: мені складно встати з ліжка, прийняти душ, дбати про дітей. Сім'я залежить від мого заробітку, тому я не можу собі дозволити відпочинок в найскладніші дні.

Все моє життя два тижні пекла змінюються двома тижнями «нормального» існування

Я витрачаю всю енергію, щоб привести себе в порядок і відпрацювати день. Коли я повертаюся додому, то відчуваю себе зовсім вибилася з сил. Я проводжу решту вечора, згорнувшись на дивані з грілкою. Часто так і засинаю, а вночі раз у раз прокидаюся від болю.

Все моє життя два тижні пекла змінюються двома тижнями «нормального» існування. Мені дуже пощастило, що я нарешті знайшла лікаря, який поставив точний діагноз. До цього я розповідала про симптоми принаймні десяти лікарів, але ніхто мені не вірив.

«Я ПОЧУВАЮСЯ ЩО ВИЙШЛА З ЛАДУ»

Марія, 31 рік:

Мої симптоми почали проявлятися з часів першої менструації в 12 років. Я відмінно себе почуваю 21 день на місяць, але протягом цього часу мені необхідно привести всі справи в порядок і підготуватися до того, що мене чекає в останній тиждень.

У ці сім днів я буквально виходжу з ладу. Я можу вибухнути через будь-яку дрібницю, а потім дивуватися: «Що на мене найшло? Я ж так зазвичай себе не веду! Навіщо я це сказала? »В цей тиждень я не виходжу з дому і намагаюся нічого не робити, ні з ким не спілкуватися, нікуди не їздити, нічого не публікувати в соцмережах і ні в якому разі не намагатися знайти логічне пояснення свого стану. Я просто сиджу і чекаю, коли все закінчиться. Я називаю це «спробою зашкодити собі життя».

«МЕНІ СКАЗАЛИ, ЩО Я - ЖІНКА, ТОМУ МАЄ ТЕРПІТИ І НЕ СКАРЖИТИСЯ»

Саша, 65 років:

Мої муки почалися в 14 років. Сильне здуття, нестерпний біль. У міру дорослішання симптоми ставали все важче, я проводила критичні дні в повному розпачі і болю, згорнувшись клубком під ковдрою. Так я жила довгі роки. Я думала, що так і повинно бути, адже лікарі-чоловіки, до яких я зверталася, говорили практично одне і те ж: ти - жінка, ти повинна терпіти і не скаржитися. Так я страждала довгі роки.

Мені прописували різні варіанти гормональної терапії. Найкраще допомагали протизаплідні препарати. Але повністю мене вилікувало видалення матки: вже через два тижні я відчула себе іншою людиною. Це стало справжнім дивом.

«ПРОДОВЖУЙТЕ ШУКАТИ ЛІКАРЯ, ЯКИЙ ДОПОМОЖЕ!»

Христина, 54 роки:

Моє життя завжди ставала складною за два тижні до менструації. Я відчувала важче переносяться біль, була емоційною, збудливою.

Перший гінеколог не приймав мої розповіді всерйоз, поки не втрутився мій чоловік. Я намагалася записатися на прийом через сильного болю, а мені сказали, що можуть прийняти мене тільки на наступному тижні. Я була у нестямі. Тоді чоловік зателефонував до приймальні і сказав, що якщо мене не приймуть зараз, то до наступного тижня я точно кого-небудь вб'ю. Лікар прописав мені антидепресанти. Це допомогло, але зробило мене залежною від препарату. Це було жахливо.

Якщо препарат не допомагає, обов'язково дайте знати лікаря. Якщо необхідно, змініть лікаря

Я жила з ПДР 20 років, але була діагностована тільки в 2003 році. Всі лікарі відносили мої симптоми до важкого прояву ПМС. Моя порада жінкам, важко переносить менструацію, - не здаватися і шукати підходящий спосіб лікування. Якщо препарат не допомагає, обов'язково дайте знати лікаря. Якщо необхідно, змініть лікаря. Чи не переставайте боротися до тих пір, поки не знайдете лікування, яке вам допоможе.

Джерело: The Huffington Post.

Читайте також

Коли життя підносить сюрприз на зразок невиліковної хвороби, важко не задатися питанням: за що мені це? Вона не задається. Чи не впадає у відчай. Чи не злиться на своє тіло, яке поступово перестає слухатися і «йде» зовсім, м'яз за м'язом. Історія 53-річної Варвари Крючкової, яка сприймає свій безнадійний діагноз як складну задачу, яку, поки під силу, - треба вирішувати!

Бажання народити дитину властиво багатьом жінкам. Але мало хто замислюється про те, що бути матір'ю тут, в Росії, - це серйозне переживання і ні з чим не порівнянний досвід. І не тільки в силу змін, які відбуваються з жінкою, а й з-за особливостей менталітету наших співвітчизників, які часом готові звести радість материнства нанівець. Своїми роздумами ділиться наша читачка.