опис

Мафіни з курячого філе можна приготувати, як в мікрохвильовій печі, так і в духовці. Мафіни з курячого філе я приготувала з гарбузом, яку можна замінити на моркву або навіть кабачок.
Ця страва добре тим, що на його приготування потрібно всього 7 хвилин. Потрібно швидко приготувати щось, щоб перекусити? І бажано м'ясне, для чоловіка? Приготуйте м'ясні маффіни з курячого філе. На це вам знадобиться мінімум часу, зате отримаєте максимум смачне друга страва .
Складові:
Як приготувати:
1. Одне размороженное куряче філе промити і обсушити паперовим рушником. З курячого філе будемо готувати фарш. Для його приготування нам буде потрібно і часник. Його очищаємо і на любителя можна додати одну середню цибулину. Пропустити куряче м'ясо з часником через м'ясорубку

і перекласти вийшов фарш в більш широку миску. До фаршу додати нашатковану, на дрібній стороні терки, гарбуз. У мене з осінніх запасів залишився шматочок замороженої гарбуза, еже натертої. Як я вже говорила, гарбуз можна замінити на кабачок або морквину.
2. Далі, додаємо одне куряче яйце.

Плавлений сирок, який полежав при кімнатній температурі, і став трохи м'яким. До речі, рецепт плавленого домашнього сиру можна знайти ось в цій статті. Перемішуємо все добре, приправляємо сіллю за смаком і в найостаннішу чергу всипаємо борошно. Доводимо до однорідної консистенції і за бажанням можна додати будь-яку зелень. Я додала сухий кріп.
3. Дане блюдо, м'ясна закуска з курячого м'яса, я буду готувати в мікрохвильовій печі. Для цього нам знадобляться силіконові формочки. Дуже зручні формочки, з якими можна готувати як в духовці, так і в морозилці. Я ще в них готую глазуровані сирки. Вони бувають різні, у мене складається з 6 заглиблень, з яких мені стали в нагоді, для приготування м'ясних маффинов, тільки 4. Утрамбувати до верху ці "ямки" курячим фаршем. Верх вирівняти ложкою або зворотною стороною ножа.

4. Помістити в мікрохвильовку рівно на 7 хвилин, при потужності Потужність 700 Вт. Якщо у вас мікрохвильова піч могутніше, час зменшите на 1 хвилину.
М'ясні маффіни з курячого філе - відмінна закуска, яку можна досить швидко приготувати і тим самим здивувати гостей. Або взяти з собою на пікнік. Адже сезон тільки починається. Для дитячого харчування так само добре подайдёт. Адже це смачно і корисно.
До столу м'ясні маффіни з гарбузом можна подати, прикрасивши свіжими овочами. Я прикрасила консервованим перцем і свіжою зеленню петрушки. Ось так виглядають м'ясні маффіни в розрізі.

Завдяки гарбузі мафіни вийшли соковитими і ніжними.
Смачного!
Потрібно швидко приготувати щось, щоб перекусити?І бажано м'ясне, для чоловіка?
С сентября 2006 года серийно выпускается БМВ 3-й серии купе (Е92). Невзирая на свое техническое родство с седаном и Touring, купе БМВ 3-й серии имеет
Аш длительный тест Range Rover Sport Supercharged подошел к концу. Первая хорошая новость: машину не угнали! Вторая: несмотря на соблазн, за
Audi E-tron, представленный на автосалоне в Детройте в январе 2010 года, совсем не то же самое, что E-tron, который выставлялся осенью на IAA 2009 во
В зимнее время года при морозной погоде аккумулятор автомобиля испытывает нагрузку намного больше, чем в летнее время. Автовладельцами замеченны
Эта модель расширяет присутствие компании SEAT в сегменте рынка престижных автомобилей. Toledo - первый автомобиль компании дизайн которого выполнен
В 2000 г. семейство японских Corolla лишь обновилось. Спрос на эти машины падал и классическая Corolla уже не устраивала японских покупателей. Как
Skoda Octavia - это современный переднеприводной автомобиль с поперечным расположением двигателя. На нём может стоять один из пяти моторов концерна
Дебют серийной модели PT Cruiser состоялся в 1999 году в Детройте. Компании Chrysler удалось зацепить ностальгическую струну в душе каждого простого
Компания сыграла на контрасте, представив одновременно две модели, совершенно противоположные по идеологии: сверхэкономичный лимузин-гибрид А8 и
Toyota Tundra (Тойота Тундра) проектировался как грузовик. Мощный двигатель, основательная рама и большая грузоподъемность... вот что отличает этот