У сонячні літні дні мало хто з нас всерйоз замислюється над тим, що вже зараз, до настання зими варто подбати про придбання ламп штучного освітлення, щоб не тільки заощадити електроенергію в осінньо-зимовий період, але також зберегти зір своє і улюблених домочадців.

Звичайно, ми всі розуміємо, що найкращим і корисним для очей будь-якої людини є природне сонячне освітлення. Хоча тут також не все просто. Лікарі-окулісти завжди попереджають пацієнтів про те, що дивитися на сонце без сонцезахисних окулярів дуже шкідливо.

Але навіть в яскравий день приміщення може бути недостатньо освітлено через його затіненості деревами, сусідніми будівлями, віддаленістю робочого місця від вікна. У такому випадку доводиться включати штучне освітлення, яке може працювати дуже довго. Питання вибору «правильного» світильника або лампи, які не зашкодять нашим очам, стає дуже актуальним.

На сьогоднішній день виробники електроосвітлювальних приладів пропонують нам не такий вже великий вибір: стандартні давно і добре відомі нам лампи розжарювання, галогенні, люмінесцентні та енергозберігаючі.

Лампи розжарювання, найдорожчі серед своїх побратимів, дають непогане освітлення, не шкодять очам, але, при цьому, мають маленький ресурс.
Галогенні, в порівнянні з лампами розжарювання, мають в 2-3 рази більшу світловіддачу і набагато більший ресурс, вони відносно дешеві.
У люмінесцентних ламп світловіддача в кілька разів вище, ніж у ламп розжарювання. Але, при цьому, вони часто миготять, що вкрай негативно може позначитися на зорі.
Останнім часом великою популярністю у споживачів користуються енергозберігаючі лампи, до числа яких зазвичай відносять світлодіодні лампи (LED-лампи) і люмінесцентні компактні (КЛЛ). Такі лампи екологічні, не містять шкідливих речовин, працюють тривалий період часу, але коштують дорого. До безперечних достоїнств енергозберігаючих ламп слід віднести те, що при найбільшій енергоефективності ці лампи дають безпечний для очей, максимально наближений до денного, світло.
Якщо ви прийняли рішення купити лампу , В магазині вам можуть задати питання про те, який ізлучмий від лампи світло ви віддасте перевагу: жовтий або білий?
В принципі, обидва варіанти гарні, переваги можуть бути різними. Потрібно добре розуміти, в яких умовах буде використовуватися та чи інша лампа. Якщо це офісне приміщення, в якому постійно доводиться напружувати зір в роботі з комп'ютерною технікою або діловими паперами, сміливо вибирайте білий світ, який максимально наближений до денного.

Вважається також, що більш яскравий білий світ навіть більше підходить для робочої обстановки, ніж жовтий, який дає більш м'який, домашній світло.
Жовтий прекрасно підходить для квартири або будинку, де не потрібно сильна яскравість, а кращі м'якість, декоративність, неуважність світла.
Але, очі, все-таки, більше втомлюються від білого, тому найоптимальнішим для виробничих приміщень буде використання ламп двох кольорів: білого і жовтого.