Вода в тілі людини становить більшу частину - 60%. Випаровування води з поверхні тіла і в процесі дихання відбувається щомиті. З випаровуванням людина втрачає до 1,3 літра рідини на добу. Щоб дотримати фізіологічний баланс між випаровуванням і поглинанням вологи (а також захистити слизові носа від пересихання), потрібна оптимальна вологість повітря в житлових приміщеннях.
Повітря з вологістю в 40-60% більшість людей суб'єктивно оцінюють як «комфортний». Яка оптимальна вологість повітря за оцінками фахівців повинна бути в квартирі? Вважається, що середній рівень відносної вологості повинен коливатися в межах від 30 до 65%.
За будівельним нормативам вологість повітря в приміщенні взимку повинна складати 30-45%, влітку - 30-60%. Відступ від цих норм може мати негативні наслідки для здоров'я. Важко сказати, що шкідливіше: підвищена або знижена вологість повітря.
Надмірне зволоження і вогкість веде до появи такого неприємного явища, як цвіль. Цвілеві грибки дуже люблять теплі вологі місця, де вони починають інтенсивно розмножуватися і провокувати респіраторні і а ллергіческіе захворювання . Три ознаки, які говорять про те, що вам пора купувати осушувач повітря:
- конденсат на вікнах і інших поверхнях всередині приміщення;
- поява пліснявих плям на стінах;
- запах «затхлого підвалу».
Суха квартира на перший погляд краще підходить для благополучного життя, але не дивуйтеся, якщо в ній вас будуть переслідувати постійні застуди, шкірні роздратування і відчуття хронічної втоми. Якщо одяг «б'ється струмом», в повітрі багато пилу, незважаючи на регулярне прибирання, а паркет скрипить, то пора задуматися про необхідність зволоження приміщення. Найпростіші способи для цього - вологе прибирання, розвішування вологих рушників і розміщення відкритих ємностей з водою по квартирі.
Дотримання оптимальної вологості в будинку буде не тільки забезпечувати максимальний комфорт для здорового проживання, а й допоможе захистити музичні інструменти, дерев'яні меблі, книги, картини та інші речі від руйнівного впливу сухості або вологи.
Ще хвилинка і ви будете знати про:
Яка оптимальна вологість повітря за оцінками фахівців повинна бути в квартирі?