У зимові свята самотність відчувається особливо гостро.
живіть сьогоденням
Навіть найзапекліші «холостячки» іноді замислюються про те, якою буде їхня старість в порожньому будинку. Згадайте відому фразу: «Дай мені терпіння прийняти те, що я не в силах змінити, дай мені сили змінити те, що можливо, і дай мені мудрість навчитися відрізняти перше від другого». І активно застосовуйте її в життя. Хто говорить, що в 70 років ви будете сиднем сидіти в кріслі і дивитися серіали? Може ви заробите грошей і підете в кругосвітню подорож? Наша порада: зосередьтеся на цьому - краще бути однією, ніж будувати відносини з ким попало зі страху за своє майбутнє.
медитуйте
Ми знаємо, що слова «йога» і «медитація» вже викликають сіпання століття, але було б недоглядом в даній ситуації не згадати про ці заспокійливих практиках. Якщо ви ніяк не можете змиритися зі своєю самотністю і постійно боретеся з почуттям тривожності, тоді спробуйте медитацію. До речі, в ній підтримується ідея, про яку ми говорили в першому пункті - «Живіть сьогоднішнім днем».
Читайте також: ЧОГО НЕ ВАРТО РОБИТИ після розставання
вимовити
Ви не хочете бути одна, але є щось, що підсвідомо утримує вас від відносин і саботує ваші бажання. Вам потрібно гранично відверто поговорити з собою і з'ясувати головне: «Чи хочете ви відносин взагалі?», «Навіщо вам потрібні відносини?», «Якими ви бачите відносини?», «Який чоловік повинен бути поруч з вами?» І т.д . Відповіді допоможуть вам краще зрозуміти себе і вирішити, миритися чи зі своєю самотністю або боротися з ним.
Сходіть на побачення
Статус особистому житті не так просто контролювати, як, скажімо, професійний. Якщо кар'єру можна взяти в свої руки, то чоловіка - немає. Ви відчуваєте себе пригніченою через самотність? Є тільки один вихід - піти на побачення. Існує безліч способів знайти підходящого для цих цілей чоловіка, починаючи від сайтів знайомств і закінчуючи колегою за сусіднім столом. Шукайте, пробуйте, ходите на побачення і рано чи пізно удача вам обов'язково посміхнеться.
Джерело фото: unsplash.com
Сподобалася стаття? Оцініть:
Хто говорить, що в 70 років ви будете сиднем сидіти в кріслі і дивитися серіали?Може ви заробите грошей і підете в кругосвітню подорож?
Вам потрібно гранично відверто поговорити з собою і з'ясувати головне: «Чи хочете ви відносин взагалі?
», «Навіщо вам потрібні відносини?
», «Якими ви бачите відносини?
», «Який чоловік повинен бути поруч з вами?
Ви відчуваєте себе пригніченою через самотність?