Популярные статьи

BMW 3-series Coupe (Бмв ) 2006-2009: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

С сентября 2006 года серийно выпускается БМВ 3-й серии купе (Е92). Невзирая на свое техническое родство с седаном и Touring, купе БМВ 3-й серии имеет

Длительный тест Range Rover Sport: часть вторая

Аш длительный тест Range Rover Sport Supercharged подошел к концу. Первая хорошая новость: машину не угнали! Вторая: несмотря на соблазн, за

Audi E-tron (Ауди ) 2010: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

Audi E-tron, представленный на автосалоне в Детройте в январе 2010 года, совсем не то же самое, что E-tron, который выставлялся осенью на IAA 2009 во

Принципы ухода за АКБ зимой

В зимнее время года при морозной погоде аккумулятор автомобиля испытывает нагрузку намного больше, чем в летнее время. Автовладельцами замеченны

SEAT Toledo (Сиат Толедо) 1998-2004: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

Эта модель расширяет присутствие компании SEAT в сегменте рынка престижных автомобилей. Toledo - первый автомобиль компании дизайн которого выполнен

В 2000 г. семейство японских Corolla лишь обновилось. Спрос на эти машины падал и классическая Corolla уже не устраивала японских покупателей. Как

Skoda Octavia (Шкода Октавия) 1996-1999: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

Skoda Octavia - это современный переднеприводной автомобиль с поперечным расположением двигателя. На нём может стоять один из пяти моторов концерна

Chrysler PT Cruiser (Крайслер Пт крузер) 1999-2010: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

Дебют серийной модели PT Cruiser состоялся в 1999 году в Детройте. Компании Chrysler удалось зацепить ностальгическую струну в душе каждого простого

Примеряем Audi A6 Allroad и A8 Hybrid к нашим дорогам

Компания сыграла на контрасте, представив одновременно две модели, совершенно противоположные по идеологии: сверхэкономичный лимузин-гибрид А8 и

Toyota Tundra Crew Max (Тойота Тундра Crew Max) 2006-2009: описание, характеристики, фото, обзоры и тесты

Toyota Tundra (Тойота Тундра) проектировался как грузовик. Мощный двигатель, основательная рама и большая грузоподъемность... вот что отличает этот

Архив сайта
Облако тегов
Календарь

Як перестати панікувати і прийняти свою самотність

  1. живіть сьогоденням
  2. медитуйте
  3. вимовити
  4. Сходіть на побачення

У зимові свята самотність відчувається особливо гостро.

У зимові свята самотність відчувається особливо гостро

живіть сьогоденням

Навіть найзапекліші «холостячки» іноді замислюються про те, якою буде їхня старість в порожньому будинку. Згадайте відому фразу: «Дай мені терпіння прийняти те, що я не в силах змінити, дай мені сили змінити те, що можливо, і дай мені мудрість навчитися відрізняти перше від другого». І активно застосовуйте її в життя. Хто говорить, що в 70 років ви будете сиднем сидіти в кріслі і дивитися серіали? Може ви заробите грошей і підете в кругосвітню подорож? Наша порада: зосередьтеся на цьому - краще бути однією, ніж будувати відносини з ким попало зі страху за своє майбутнє.

медитуйте

Ми знаємо, що слова «йога» і «медитація» вже викликають сіпання століття, але було б недоглядом в даній ситуації не згадати про ці заспокійливих практиках. Якщо ви ніяк не можете змиритися зі своєю самотністю і постійно боретеся з почуттям тривожності, тоді спробуйте медитацію. До речі, в ній підтримується ідея, про яку ми говорили в першому пункті - «Живіть сьогоднішнім днем».

Читайте також: ЧОГО НЕ ВАРТО РОБИТИ після розставання

вимовити

Ви не хочете бути одна, але є щось, що підсвідомо утримує вас від відносин і саботує ваші бажання. Вам потрібно гранично відверто поговорити з собою і з'ясувати головне: «Чи хочете ви відносин взагалі?», «Навіщо вам потрібні відносини?», «Якими ви бачите відносини?», «Який чоловік повинен бути поруч з вами?» І т.д . Відповіді допоможуть вам краще зрозуміти себе і вирішити, миритися чи зі своєю самотністю або боротися з ним.

Сходіть на побачення

Статус особистому житті не так просто контролювати, як, скажімо, професійний. Якщо кар'єру можна взяти в свої руки, то чоловіка - немає. Ви відчуваєте себе пригніченою через самотність? Є тільки один вихід - піти на побачення. Існує безліч способів знайти підходящого для цих цілей чоловіка, починаючи від сайтів знайомств і закінчуючи колегою за сусіднім столом. Шукайте, пробуйте, ходите на побачення і рано чи пізно удача вам обов'язково посміхнеться.

Джерело фото: unsplash.com

Сподобалася стаття? Оцініть:

Хто говорить, що в 70 років ви будете сиднем сидіти в кріслі і дивитися серіали?
Може ви заробите грошей і підете в кругосвітню подорож?
Вам потрібно гранично відверто поговорити з собою і з'ясувати головне: «Чи хочете ви відносин взагалі?
», «Навіщо вам потрібні відносини?
», «Якими ви бачите відносини?
», «Який чоловік повинен бути поруч з вами?
Ви відчуваєте себе пригніченою через самотність?